EM GOTAS
Coloque direto na boca, preferencialmente em baixo da língua (sublingual). Aguardar 20 segundos antes de engolir.
De forma geral utiliza-se ao menos 2 vezes ao dia. Em casos mais intensos de 4 a 6 vezes ao dia.
Para pessoas com mais de 30 kg, adolescentes e adultos sugere-se 30 gotas ao longo do dia: 15 gotas 2 vezes ao dia, ou 10 gotas 3 vezes ao dia, 8 gotas 4 vezes ao dia, ou ainda 5 gotas 6 vezes ao dia.
Para crianças pequenas 2 gotas cada vez, e para as maiores 3 gotas por vez.
Outra forma de uso é colocar as gotas do dia de cada essência vibracional em uma garrafinha de água, agitá-la e tomá-la ao longo do dia.